产后头几天吃红糖拌饭？
我生我家二宝的时候，因为二宝是提前一周出生的，所以孕期最后的饮食还是要遵循早孕期多吃清淡少油的饮食习惯~ 因此在我生产后第一天，病房里有医生护士来叮嘱我们月子期间的饮食要循序渐进的过渡，不能一下子吃的过多过杂！ 在医院里当天吃了三顿白米饭（因为顺产体力消耗大，又处于哺乳期所以需要大量能量），其中两次都是护士帮忙把红糖水冲入白米中煮成稀饭一样的食用。
出院回家后，婆婆立刻给我备上了红糖水，让我坐月子期间每天喝一杯！但是我没有喝，因为在我的认知里红糖水应该是活血的，在月子里会增加恶露的量而且持续的时间也会更长！于是我就没有喝。 到了第四天，我实在耐不住嘴馋了，就让我老公去超市买了小包的红糖回来。其实也就是两斤重，足够我整个月子期的食用了。
为了省事，我把红糖放到电饭煲的锅中焖熟了，每次挖一大勺拌到米里面煮熟了吃，这样既解决了嘴里没味的问题，也满足了身体对能量的需求～ 就这样我整个月子期间都在吃这样的红糖饭，直到满月我才彻底停了吃红糖。不过在这中间的时间，我也并没有得月子病哦！
现在二宝已经一岁了，非常健康活泼呢！